Mnoho žen zapomíná na péči o pokožku nohou, jejíž však dávají sluneční paprsky pořádně zabrat. Jak se o ni starat, abychom se jí mohli v létě pyšnit?
- Zmírněte celulitidu na stehnech
Trápí vás celulitida? Špatnou zprávou je, že na ni neexistuje žádný lék. Dobrou zprávou však je, že existují způsoby, které ji dokáží zmírnit.
Pokud se jí chcete zbavit v domácím prostředí, nejúčinnější je cvičení, snižující množství tělesného tuku, zvyšující svalovou hmotu a nápomocné tělu při zbavování se toxinů prostřednictvím pocení. Kromě toho lze vyzkoušet i některé tělová mléka nebo krémy se složkami na vyrovnání a zpevnění pokožky.
Celulitidu můžete zmírnit i prostřednictvím různých speciálních dermatologických procedur, které nejsou levnou záležitostí, ale jejich účinky jsou ověřené.
Přečtěte si také:
Toto jsou nejúčinnější zbraně proti celulitidě
- Hydratace a ještě jednou hydratace
Chcete-li mít hebké a lesklé nohy jako modelka na přehlídkovém molu, nezapomínejte na pravidelnou hydrataci. V drogerií dnes už najdete množství různých hydratačních krémů, které vyhovují vaší pokožce a dopřejí jí potřebné regeneraci. - Šetrné odstraňování chloupků
Během zimy si mnoho žen dává větší přestávky mezi holením nohou, a tak dávají i pokožce prostor na odpočinek a regeneraci. Během letních měsíců si však téměř každá žena dává záležet na hladkých nohách bez jediného chloupku.
V úvahu přicházejí dva nejčastější způsoby na odstranění chloupků:
Holení žiletkou – je rychlý a účinný způsob, jak se zbavit chloupků ihned, avšak nevýhodou může být jejich zarůstání pod kůží a také krátkotrvající efekt (mnohdy se stává, že žena už druhý den cítí vyrůstající chloupky).
Depilace voskem – o něco bolestivější metoda, která vás však zbaví chlupů na delší dobu.
- Nezapomínejte ani na chodidla
Během léta dáváme zabrat i našim chodidlům, které jsou po většinu času odhalené a velmi snadno se vysušuje jejich kůže. Ani v jejich případě nezapomínejte na hydrataci a pravidelný peeling, abyste odstranili tvrdé a odumřelé části kůže.
